SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • praca klatki bez barkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi o techniczne wskazówki by w cwiczeniach na klatke zminimalizowac prace barkow-typu ze np podczas wyciskania wypychac klatke do przodu, czy tez odpowiedniego uchwytu etc kiedys byl post jak cwiczyc plecami plecy: http://www.sfd.pl/temat203316/ ...mi chodzi jak cwiczyc klatka klate Zmieniony przez - misPandora w dniu 2006-02-14 11:07:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2006-02-14 11:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenia - skad bierzecie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety tak jest że oryginalne krążki są bardzo drogie. Kiedyś w dziale targowisko pare osób sprzedawało własnej roboty talerze o różnych średnicach. Napisz post, może ktoś się tym jeszcze zajmuje. Popytaj też znajomych, może pracują w jakiś odlewniach bądź mają mozliwość zrobienie jakiś krążków. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-29 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2008-10-29 00:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa 8-1-1 / 4+nutrion

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wklejam jeszcze raz bo usunęli mój post :) Chyba już można spotkać tyle publikacji/badan ze leucyna jest najważniejszy aminokwasem i ma największy wpływ na procesy anaboliczne. Sprawdźcie sobie ceny surowców z pzred kilku lat i ile kosztuje leucyna a ile izoleucyna i walina aktualnie to zrozumieć dlaczego ubyło produktów w proporcjach 8:1:1 czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-01-29 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • truskawki.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobry post. pozdrawiamy truskawki W 100 g. Energia 32 kcal Białko 0.7 g Tłuszcze 0.4 g Węglowodany 7.2 g Indeks glikemiczny 40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2008-06-08 17:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZPN

    Post
    Piłka Nożna

    Po prostu nie darze większym szacunkiem tego związku ,tak z resztą jak większość kibiców w Polsce;)Jeśli założyłbym jakiś post to ostatni jaki by mi przyszedł do głowy to o PZPN, tylko że wtedy by miał inny temat "Co Cię wqrwia w PZPN?"-temat rzeka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2004-03-26 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łowickie czy UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz polecać SFD :D. Szperam net od kilku dni i natrafiłem na aferę z białkiem SFD, że dodawali soji nie wiem ile w tym prawdy ale było grubo. Zaraz ten post skasują hehe.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2012-09-26 15:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Bez watpienia chodzi o Rash Guard, w Polsce to tylko firma manto, a jesli chcesz cos naprawde porzadnego to musisz sprowadzac zza granicy, zamawiaj przez net, w dziale ogloszenia jest post z adresami sklepow ze sprzetem do sportow walki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2005-09-21 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam info.

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaaaaa takie tematy lubie najbardziej!!! juz kiedys pytalem o to ale nie bylo jednoznacznej odpowiedzi wiec wchodze w ten post całym sercem :)) członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2003-12-29 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzusio...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie dasz rady w pozniejszych stadiach, tj. przy 30-40 dniu :] ABS II mozesz cwiczyc praktycznie jak chcesz, nie wiem dokladnie, ale chyba akurat jest zalecane 3x w tygodniu. powodzenia:] (i jeszcze powiem, ze kiedys znalazlem lepszy post z zestawieniem wsyzstkich cwiczen, z dokladniejszym opisem i rysunkami, ale teraz nie wiem gdzie to jest :] )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-05-31 16:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki sobie temat...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oprócz zwyciężców, każdy kto weźmie udział został obdarowany upominkiem, typu drobnej odżywki albo koszulki firmowej PS: niech olimo zajrzy do tematu http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=104421&usrid=30968&post=59&page=4&pow=tak "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2003-08-30 10:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tv SFD LIVE-piątek, 10 maj- godz 22:00

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wszystko czytalem i wiem, jednakze zadalem to pytanie aby uzyskac zdanie osoby prowadzacej ten program. Nigdzie nie zostal okreslony temat ani czas zadawania pytan wiec wyslalem post. Wiele osob prowadzacych programy LIVE zbiera pytania wczesniej i wtedy tlumaczy wszystko na zywo. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-05 17:29:59

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2013-05-05 17:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na @ to ze cos pisze wcale nie znaczy ze musze i bede to udawadnial albo sie z tego tlumaczyl, zwlaszcza jakiemus zbuntowanemu chloptasiowi ktory ma taki kaprys albo za bardzo sie wkrecil.. a teraz wydrukuj sobie post krzykacza i powies nad lozkiem, a najlepiej rozeslij kazdemu userowi.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-04-27 11:56:56

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2011-04-27 11:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple - budzet 500 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt nie jest w stanie mi pomóc ?? sry post pod postem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-09-18 18:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe mentos za***isty post! gratuluje! eLLou Zmieniony przez - eLLou w dniu 2003-10-28 19:35:32 Zmieniony przez - eLLou w dniu 2003-10-28 19:36:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2003-10-28 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa województwa łódzkiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tak jak to zrobili inni w tym poście. Nie trzeba od razu kogos nazywać "d****em". A co do Olimpu to naprawde nie wiem czy pan Sz. ma coś z nim wspólnego. Na zdrowy rozum to jest raczej jego przeciwnikiem skoro dalej jest prezesem czegokolwiem. Tak wiec kasując post obrażający go, wg. Twojego toku rozumowania moge się Olimpowi narazic???

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2005-06-19 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie do swiat :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czeka cie powolne wracanie do wegli i to tez troche trwa... zainwestuj w cwiczonka bo wage i figure masz naprawde sliczne... a jesli chce wejsc na diete to mowe przeczytaj post ellisa o diecie zbilansowanej... jesz tam ww masz nawet free meal efekty podobne jak na ckd... (prxynajmniej z tymi osobami co gadalam a niektore maja niski poziom bf bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-12-07 09:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - warunki polowe

    Post
    Doping

    Ja uzywalem efki od 60 do 90 mg dziennie + 2 ostre kawy i z efektow jestem zadowlony z tym ze tu wala byla 104 kg wiec Tobie polecma mniejsze dawki bo to sa dla chlopow Zobacz ten post: http://www.sfd.pl/temat155610/ - duzo ludzi tma sie wypowiedzialo na temat tusi, stosowania i efektow Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-08-30 17:11:08

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2004-08-30 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spec komisja od widmowych banow!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kolejny spamerski post Muszę tu częściej zaglądać Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-04-30 00:36:33

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2006-04-30 00:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z bialka sie nie robi zadnych cyklow tylku uzupelnia braki w diecie tak po za tym wpisz w wyszukiwarke kreatyna i znajdz post "dawkowanie różnych kreatyn" tam masz wszystko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-08-05 04:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/G_G_Golden_Gear-t337228.html a tu deka http://www.n.******/uploads/post-62279-1167939875.jpg Zmieniony przez - masarniak w dniu 2010-04-18 10:00:35

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-04-18 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)